學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，讓我們好好寫(xiě)一份總結(jié)吧?？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、調(diào)整壓力

每個(gè)同學(xué)都是學(xué)習(xí)優(yōu)異、有理想有抱負(fù)的，每個(gè)人都不甘落后，可是總會(huì)有更加優(yōu)秀的人，這樣就會(huì)感覺(jué)到壓力。有壓力是正常，沒(méi)有壓力反倒不正常。關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)正確地處理壓力。面對(duì)壓力，不能逃避，一定積極想辦法去排解。

記住三點(diǎn)：自己很優(yōu)秀；調(diào)整好自己的目標(biāo)，并通過(guò)努力達(dá)到它，真正的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是自己；多看看成功人士奮斗的歷史，因?yàn)楹湍切┤吮绕饋?lái)，也許所經(jīng)歷的不算什么。

二、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

找到自己的學(xué)習(xí)方法 只有找到了適合自己的方法，才能決勝高三，在高考中獲勝。不要去看別人如何，每個(gè)人都有自己的不同的特點(diǎn)，所以學(xué)習(xí)能力也不盡相同。要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，不要看到別人在做什么，自己沒(méi)有做，就心里亂糟糟的，要有自己的規(guī)劃，一步一步、踏實(shí)地做好自己的事情。

至于篇子 每個(gè)學(xué)科的老師都是按照課下的時(shí)間都學(xué)習(xí)這一課的量來(lái)出的題目，好多學(xué)科在一起，做不完是正常的。有選擇性的去做一些題目，比如自己相對(duì)薄弱的學(xué)科，就多看一些題目或者多看課本，已經(jīng)掌握的差不多的學(xué)科就沒(méi)有必要花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要認(rèn)真做，而且要做自己認(rèn)為價(jià)值做的。

休息是學(xué)習(xí)的前提 一定要休息好，才能有一個(gè)高效率的學(xué)習(xí)。找到自己的節(jié)奏，不要跟著別人丟了自己。開(kāi)始如果覺(jué)得亂，可以找個(gè)小紙條，在晚上睡覺(jué)前，寫(xiě)下自己明天要做的事情，這樣，當(dāng)你不知道要做什么的時(shí)候，就看一下小紙條，會(huì)節(jié)省不少的時(shí)間，更主要的是，你不會(huì)因?yàn)樽约翰恢酪鍪裁炊臒┝恕?/p>

根本是自己找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，發(fā)自內(nèi)心的知道自己該做什么。

三、正確看待考試成績(jī)

不要在乎別人的眼光，感覺(jué)別人在對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)或者其他，沒(méi)有人會(huì)成為中心，每個(gè)人的中心就是自己的成績(jī)，所以不要產(chǎn)生什么考不好丟人的想法，因?yàn)?，很少人?huì)去注意我們，因?yàn)槊總€(gè)人都很優(yōu)秀。放松心情，加油干好手邊的每一件事情就好了。

考不好不要緊張，靜下心來(lái)分析一下考試不好的原因，找到自己的生活學(xué)習(xí)節(jié)奏。很多時(shí)候我們犯的錯(cuò)誤是有慣性的。不妨在考試之后，把自己出錯(cuò)的地方寫(xiě)在一個(gè)小紙條上面，貼在試卷上，下次考試之前看一下，告訴自己?jiǎn)栴}出在哪里了，即使屬于“馬虎”類的，也總歸會(huì)有個(gè)原因，是具體的“1”看成了“2”，還是怎樣，都要寫(xiě)出來(lái)。

要制定每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每月的目標(biāo)，各個(gè)學(xué)科的目標(biāo)。買個(gè)漂亮的日記本，自己寫(xiě)日記，自我鼓勵(lì)。

四、關(guān)于語(yǔ)言類學(xué)習(xí)的一些建議

1.語(yǔ)文

閱讀量很重要。首先課本上的文章、精彩段落，要多讀、熟記，再就是課外閱讀盡可能多的涉獵多一些，讀完一本書(shū)或者一篇文章，寫(xiě)寫(xiě)讀后感，或者隨筆，哪怕只是摘抄一下自己認(rèn)為寫(xiě)得尤其出色的地方。提高語(yǔ)文成績(jī)，需要積累。

就是對(duì)于常考的知識(shí)點(diǎn)多讀多記憶。比如常會(huì)出題的課本段落、常用到的成語(yǔ)或精彩詞句等等。

2.英語(yǔ)

積累、閱讀、語(yǔ)法很重要。平時(shí)的積累不僅僅指詞匯量的積累，還有詞組、句型、常用題型、經(jīng)典段落的積累，還有英語(yǔ)語(yǔ)感的積累。積累，最主要的就是要多練習(xí)，而這種練習(xí)不是簡(jiǎn)單的題海戰(zhàn)術(shù)，而是能舉一反三，找到同類題目的知識(shí)點(diǎn)。

語(yǔ)法：高中考試的題目，基本上是課本的變型，語(yǔ)法真是一種模棱兩可比較抽象的東西，最有用的辦法，就是讀課文，課文讀得多了，對(duì)課文中的句子熟悉了，那么語(yǔ)法也就熟悉了。如果語(yǔ)法還知道，那就先記典型句型，用詞組或句型來(lái)造句。先看課本中的原句，一定要多讀，大聲朗讀。同時(shí)也是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感。

單句改錯(cuò)：?jiǎn)尉涓腻e(cuò)方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，集中找10-20個(gè)單句改錯(cuò)的大題，在一起做，做完之后，對(duì)答案。然后你就可以總結(jié)出，哪些類型的經(jīng)常出現(xiàn)了，單句改錯(cuò)還是比較容易找到方法的，因?yàn)榻?jīng)常出錯(cuò)的是幾個(gè)比較常見(jiàn)的地方。一般的改錯(cuò)題不外乎下面幾種：

1.單詞的拼寫(xiě)。

2.謂語(yǔ)動(dòng)詞的使用，是否和人稱一致等等。

3.時(shí)態(tài)。應(yīng)該用ing還是用ed，還是用的多余了。

4.句型的完整和正確使用。

5.近義詞的應(yīng)用。

6.有時(shí)候還有人稱的變換。

閱讀相當(dāng)重要。一定要熟讀課本，課本上的文章都是千挑萬(wàn)選出來(lái)的經(jīng)典之作，里面包含幾乎所有能用到的知識(shí)點(diǎn)。尤其是早讀的時(shí)候，為什么都要求大聲朗讀呢，當(dāng)然千萬(wàn)不要沒(méi)心沒(méi)肺的喊，要讀進(jìn)去，看進(jìn)去。所謂讀書(shū)百遍其義自現(xiàn)。

適當(dāng)擴(kuò)大單詞量。記單詞的時(shí)候一定要注意詞性，完形填空看似很難，其實(shí)很簡(jiǎn)單，很多詞的詞性不一樣，你只要分析出，這個(gè)空要填什么詞性的詞語(yǔ)，就可以選擇出答案了。

五．關(guān)于文科學(xué)習(xí)的一些建議

文科的學(xué)習(xí)更多的是在比較零散的時(shí)間，背誦記憶是永恒的主題。一定要把握好零散的時(shí)間，打飯的時(shí)間，候操的時(shí)間，還有睡覺(jué)之前的時(shí)間都可以看一下文科的課本。歷史是細(xì)節(jié)，政治是體系，地理就是要重視聯(lián)系，晚上睡不著覺(jué)可以躺在床上自己想一下學(xué)過(guò)的東西，想不起來(lái)的第二天及時(shí)看一下，這樣效果很好。

1.歷史

歷史是很細(xì)碎的知識(shí)，需要不停地記憶，把握好時(shí)間軸，和事件之間的聯(lián)系，自己做好專題的總結(jié)，這樣可以減輕記憶的任務(wù)量。 像滾雪球一樣的進(jìn)行記憶，因?yàn)橛洃浀拇螖?shù)多了，自然就熟悉了，而且每一次都會(huì)比上一次用的時(shí)間更少，歷史是一定要下苦功夫的。

2.政治

政治的體系很明確，記憶的任務(wù)量還是比較小的。只要按照課本的體系來(lái)記憶就好了。把原理記清楚，在自己的腦子里面形成一個(gè)大的知識(shí)樹(shù)，比如首先高中三年的政治要分為經(jīng)濟(jì)學(xué)，政治學(xué)，和哲學(xué)，那經(jīng)濟(jì)學(xué)下面又分為哪幾個(gè)板塊，在這幾個(gè)板塊下面，又會(huì)細(xì)分，一定要理清楚知識(shí)網(wǎng)，當(dāng)看到一個(gè)題目的時(shí)候，就進(jìn)行知識(shí)的掃描，先從大塊入手，看看是符合經(jīng)濟(jì)學(xué)還是政治學(xué)，還是哲學(xué)，然后再往下面細(xì)分，這樣就不會(huì)因?yàn)橛兄R(shí)點(diǎn)寫(xiě)不到而扣分，如果知識(shí)網(wǎng)絡(luò)掌握的熟練的話，政治考試，是不會(huì)有大的失分的。

如果開(kāi)始知識(shí)網(wǎng)絡(luò)掌握的不是很熟，就看著課本抄下那些原理，每次做題之前自己先把這些東西寫(xiě)下來(lái)，可能開(kāi)始會(huì)覺(jué)得很慢，但是好的習(xí)慣會(huì)受益高中三年的。熟練了以后基本即使幾秒鐘的事情，自己就可以很快的掃描到和題目相關(guān)的知識(shí)了。

3.地理

更多的是多看圖。因?yàn)楦呖嫉臅r(shí)候，那些地理題目，基本上都是一個(gè)圖，然后開(kāi)始做題的。高一地理學(xué)習(xí)如果不好，可能是因?yàn)樯婕暗厍蜻\(yùn)動(dòng)， ……此處隱藏20393個(gè)字……的課文分析，不盲目追隨“新”理念，立足于學(xué)生的“學(xué)”，立足于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)完成課堂教學(xué)“簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單教語(yǔ)文”是“主題學(xué)習(xí)”實(shí)驗(yàn)在“教”這一方面的特點(diǎn)。簡(jiǎn)單并不代表“沒(méi)有”，教師的作用體現(xiàn)在狠抓落實(shí)，體現(xiàn)在引導(dǎo)、點(diǎn)撥上，新課程所提倡的新理念，以一種不知不覺(jué)地方式進(jìn)入了課堂。講得多，教得多，不代表學(xué)生學(xué)到的多；教師講得少了，占用的時(shí)間少了，只要引導(dǎo)有方，學(xué)生的學(xué)習(xí)更有保證。

（四）要重視自學(xué)與合作學(xué)習(xí)的結(jié)合?！爸黝}學(xué)習(xí)”實(shí)驗(yàn)中，學(xué)生個(gè)體的自學(xué)與同學(xué)之間的合作學(xué)習(xí)結(jié)合得很好，取得了“1＋1〉2”的效果?！罢Z(yǔ)文是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)文實(shí)踐能力，而培養(yǎng)這種能力的主要途徑也應(yīng)是語(yǔ)文實(shí)踐，不宜刻意追求語(yǔ)文知識(shí)的系統(tǒng)和完整。重視語(yǔ)文的實(shí)踐性，要做到教師精講，給學(xué)生盡可能多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。教師講得少，學(xué)生才能有實(shí)踐的機(jī)會(huì)、自學(xué)的時(shí)間。重視學(xué)生的實(shí)踐、重視自學(xué)，合作學(xué)習(xí)成為需要；合作學(xué)習(xí)開(kāi)展得好，使自學(xué)的效果更有保證。這不僅體現(xiàn)在同學(xué)間的互幫互助上，還體現(xiàn)在互相鼓勵(lì)、互相督促上。我們看到的合作學(xué)習(xí)為什么常常是“無(wú)效勞動(dòng)”？大多是因?yàn)榻虒W(xué)設(shè)計(jì)還沒(méi)有做到從學(xué)生的“學(xué)”出發(fā)，不是帶著需要合作學(xué)習(xí)的任務(wù)“合作”，不是在真正需要“合作”的時(shí)候“合作”，使之流于形式。

“主題學(xué)習(xí)”具有比較強(qiáng)的生命力。首先，它不破壞現(xiàn)有的教材體系，在學(xué)好教材內(nèi)容的前提下進(jìn)行大量閱讀，便于逐步推廣。其次，教學(xué)方法不復(fù)雜，單元整組設(shè)計(jì)、學(xué)案引領(lǐng)這樣的方式，適合全年級(jí)教師共同備課，而以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主的課堂，教案、學(xué)案設(shè)計(jì)出來(lái)后，對(duì)教師的課堂駕馭能力要求并不高，有廣泛的適用性。

1.概念：研究?jī)?nèi)涵

學(xué)習(xí)物理概念，除了知道它的定義、單位、標(biāo)矢性，還要知道它的物理意義，掌握其內(nèi)涵和外延。有同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)物理不用記概念，只要會(huì)做題就行了，對(duì)很多概念的定義都不能正確表達(dá)出來(lái)。其實(shí)這是一個(gè)認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。我們不用去死記硬背概念，但是如果要完全掌握一個(gè)概念就一定能用自己的語(yǔ)言把它表述出來(lái)，所以不能描述出一個(gè)概念的定義就一定沒(méi)有掌握好這個(gè)概念。

因此，對(duì)物理概念我們應(yīng)當(dāng)反復(fù)的思考才能準(zhǔn)確把握，尤其是一些重要的概念。加速度、功、電場(chǎng)這三個(gè)概念在高中物理是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，應(yīng)該從不同的角度去把握。

例如，學(xué)習(xí)“功”這個(gè)概念時(shí)，我們需要掌握恒力做功的表達(dá)式、公式中各符號(hào)的物理意義，對(duì)參考系的要求；還要從更廣泛的角度去理解功的含義，通過(guò)分析各種力(重力、彈力、摩擦力、安培力、內(nèi)力、外力)做的功來(lái)理解功的作用。通過(guò)大量的分析才能理解功的物理意義：功是能量轉(zhuǎn)換的量度。而對(duì)“功”這個(gè)概念的深刻理解對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)能定理、機(jī)械能守恒的條件、能量轉(zhuǎn)換和守恒定律非常有幫助。

復(fù)習(xí)之初，就可以把所有公式定理統(tǒng)統(tǒng)列出來(lái)，熟記在心，并在做題當(dāng)中熟練和靈活運(yùn)用。只有通過(guò)不斷地解題實(shí)踐提高分析、解決問(wèn)題的能力，才能靈活運(yùn)用知識(shí)解題。

另外，由于數(shù)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，使得同學(xué)們?cè)诟呷軓男碌慕嵌热フJ(rèn)識(shí)舊有的知識(shí)。如學(xué)習(xí)了極限便能更好地理解瞬時(shí)速度；導(dǎo)數(shù)能讓我們更好地理解速度、加速度、磁通量的變化率這些概念；三角函數(shù)對(duì)掌握簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的規(guī)律是非常有幫助的。

2.規(guī)律：知其所以然

關(guān)于規(guī)律的學(xué)習(xí)主要注意以下兩個(gè)方面：規(guī)律是如何得出的；規(guī)律的適用范圍(或條件)是什么。

學(xué)習(xí)物理規(guī)律除了掌握結(jié)論，還要知道結(jié)論是如何得出的。如同學(xué)們都知道勻變速直線運(yùn)動(dòng)的位移公式，卻有很多人不清楚是怎樣得出的；知道自由下落的電梯內(nèi)的物體和衛(wèi)星上的物體都處于完全失重狀態(tài)，但不知道為什么這兩種不同的運(yùn)動(dòng)都會(huì)完全失重；知道靜電屏蔽時(shí)內(nèi)部的場(chǎng)強(qiáng)為零卻不知道怎樣證明……這些都是重結(jié)論、輕過(guò)程的結(jié)果。這些同學(xué)在上課時(shí)盡管做了很多筆記，但對(duì)規(guī)律的得出過(guò)程并不清楚，造成不會(huì)做題。

學(xué)習(xí)物理規(guī)律時(shí)還要注意規(guī)律的適用范圍，如動(dòng)量定理必須在慣性系中才能使用，用動(dòng)能定理解題時(shí)要選大地為參考系來(lái)計(jì)算動(dòng)能和功。

3.實(shí)驗(yàn)：親自操作

實(shí)驗(yàn)題對(duì)學(xué)生在高考中是否能拿高分起到至關(guān)重要的作用。所以對(duì)于每一個(gè)實(shí)驗(yàn)，有條件情況下要親自做一做。要弄懂實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、原理，熟悉?shí)驗(yàn)器材；特別注重基本的實(shí)驗(yàn)方法，能對(duì)實(shí)驗(yàn)的誤差原因進(jìn)行分析。特別要重視課本上的實(shí)驗(yàn)，也包括每一個(gè)學(xué)生實(shí)驗(yàn)，重視實(shí)驗(yàn)涉及的原理、方法。在近年的物理高考實(shí)驗(yàn)中，我們已經(jīng)感受到高考實(shí)驗(yàn)不再是簡(jiǎn)單地照抄課本上的實(shí)驗(yàn)，而是利用教材中涉及的實(shí)驗(yàn)原理、方法去處理新的問(wèn)題。

4.教材：精細(xì)閱讀

無(wú)論是概念、規(guī)律，還是實(shí)驗(yàn)方法，都在教材中有詳細(xì)的論述，這是任何教學(xué)參考書(shū)都不能替代的，所以在每一章學(xué)習(xí)之前都要認(rèn)真閱讀本章的教材。通過(guò)閱讀教材加深對(duì)基本概念和規(guī)律的理解，對(duì)知識(shí)有一個(gè)整體的把握。認(rèn)真閱讀教材的另一個(gè)作用是有些細(xì)節(jié)問(wèn)題在復(fù)習(xí)時(shí)老師不去細(xì)講，這時(shí)要結(jié)合教材復(fù)習(xí)，特別是熱學(xué)、光學(xué)和原子物理部分的試題常常源于課本。

5.習(xí)題：注重方法訓(xùn)練

做一定量的習(xí)題是深刻理解知識(shí)、掌握方法的基礎(chǔ)。知識(shí)和方法只有在解決具體的問(wèn)題中才能掌握。在一輪復(fù)習(xí)中，不要急于做綜合題和套題。要求穩(wěn)、求實(shí)，做好基本方法、基本技能的訓(xùn)練。解題時(shí)要側(cè)重常規(guī)方法，淡化特殊技巧。解決問(wèn)題不是解題的目的，我們更注重題目所包含的方法。

掌握一種解題方法，除了做練習(xí)題，還要把功夫下到典型例題上，同學(xué)們們要認(rèn)真分析題目的特點(diǎn)，為什么要這樣想，怎樣想到這種方法，還有沒(méi)有其他的解法，哪種方法比較好，這種方法解決哪類問(wèn)題比較方便……這樣我們就會(huì)對(duì)這種解題方法有更深刻的理解，做題的質(zhì)量更勝過(guò)做題的數(shù)量，在做題時(shí)重視良好解題習(xí)慣的培養(yǎng)。

培養(yǎng)審題習(xí)慣。有的同學(xué)為了加快答題速度，題還沒(méi)來(lái)得及看清楚就著急去做，做到一半才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，原來(lái)題沒(méi)有審清，結(jié)果浪費(fèi)了很多時(shí)間，所以，審題環(huán)節(jié)很重要。

培養(yǎng)思維習(xí)慣。如正確選擇研究對(duì)象及受力分析，在對(duì)狀態(tài)、過(guò)程分析時(shí)畫(huà)出狀態(tài)過(guò)程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯(cuò)誤，解題時(shí)可以遵循這樣的思路：畫(huà)草圖———想情景———選對(duì)象———建模型———分析狀態(tài)和過(guò)程———找規(guī)律———列方程———檢查結(jié)果。

注意計(jì)算題的解題規(guī)范性訓(xùn)練。答計(jì)算題時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、要有必要的文字?jǐn)⑹?，但不宜過(guò)多，把最基本的過(guò)程和規(guī)律敘述清楚即可。如“由甲乙兩球發(fā)生彈性碰撞得”、“將AB作為整體，從A點(diǎn)運(yùn)動(dòng)到B點(diǎn)由機(jī)械能守恒定律得”、“由題意得”等。

2、設(shè)未知數(shù)的原則，一般用常用字母，讓人一眼就能看懂。如果用E表示功就會(huì)讓閱卷老師迷惑不解。

3、若既有分立式，又有綜合式(式子在試卷中要緊湊)，若綜合式錯(cuò)誤，按分立式給分，列式層次要清楚，順序要合理。

4、公式要用課本中的原始式：定理中方程左右表達(dá)式一般不要改變，但須注意用題中所給定的字母，不要帶入數(shù)據(jù)表示。

5、最后結(jié)果直接得出，不必代數(shù)計(jì)算，但結(jié)果必須突出，另占一行。

此外，在平時(shí)練習(xí)時(shí)還要注意計(jì)算能力的培養(yǎng)，在做題時(shí)盡量少用計(jì)算器。