實用的中學(xué)周記模板匯總八篇

工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，一周的時間，想必你學(xué)習(xí)了很多新技巧，是時候好好地記錄在周記中了。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的中學(xué)周記9篇，歡迎閱讀與收藏。

中學(xué)周記 篇1

不少同學(xué)又開始問了，周記怎么寫？四年級的周記怎么寫？初一的周記怎么寫？周記開頭怎么寫？

其實周記就是每周一記，四年級也好，初中也好，高中也好，要求都是一樣的。老師讓大家寫周記，就是每周把自己的所看到的、聽到的、想到的、經(jīng)歷的東西記下來，形成的文字片斷或一篇文章，一周寫一則。

如果是一個片斷，將事情寫清、將要表達(dá)的意思表達(dá)完整就行了，當(dāng)然，時間充裕，你可以將前因后果，你的想法補充完整，形成一篇文章。不論無論，周記沒有什么特殊規(guī)定的格式，跟我們平時說話寫文章一樣，要求就是條理清楚地說清一件事、一個想法。

周記的關(guān)鍵是要真，真事、真情、真想，不要虛構(gòu)。用力表達(dá)你正經(jīng)歷的、正思考的事，對提高你的寫作能力是有幫助的，不要當(dāng)作負(fù)擔(dān)，也不要覺得有任何壓力，因為真的，只要排列一下就行了。

其實周記也好，日記也好，都是要寫一段時間內(nèi)印象最深的事。周記就是本星期內(nèi)的事。

回想一下這個星期發(fā)生了什么，在學(xué)習(xí)上有什么問題，班級里有什么新鮮事，和朋友老師間關(guān)系如何，這些都可以寫，和日記相比周記可以寫的內(nèi)容更多了，需要突出一兩個重點。

如果大腦里立刻就想起一二件事情，記憶深刻，那么恭喜，你就有材料了，將它們的前因后果，事情經(jīng)過，個人感想寫清楚吧。

有人會問：不好意思，一想到過去的幾天，我印象里只記得吃了一次大餐，或者只記得被老師罵了一頓，或者跟同學(xué)鬧別扭心里不爽，這些都沒有重要意義，怎么能寫呢？告訴你，既然你想到了，就說明是值得寫的。有意義的事情，不一定非得是意義重大，思想崇高，自己的生活瑣事，也是值得一寫的，只要你寫出你的感受。我們每天的日子不都是這些細(xì)小的沙子一樣的事情組成的嗎？這些沙子，串起了我們的歡笑，串起了我們的憂愁，串起了我們的無聊，引領(lǐng)著我們一天天，不知不覺地在長大。

更有一些同學(xué)說，這個周最無味，什么也沒有發(fā)生，沒什么可寫的。再想想，再想想，多個心眼，仔細(xì)觀察，你會找到的。實在不行，從下周開始，你專門為寫周記做一件事情吧。

中學(xué)周記 篇2

時間：九月十二日（星期一）~九月十六日（星期五）

實習(xí)學(xué)校：武林中學(xué)

紀(jì)錄者：劉秀華

指導(dǎo)教授：蘇國榮

實習(xí)輔導(dǎo)教師：翁婉琦

行政實習(xí)

這周輔導(dǎo)室沒有很多的事務(wù)，最主要的是學(xué)?！赣⒄Z深耕計劃」要開始了，因為去年已經(jīng)實行一年了，所以我們今年會比較輕松，但是對我們這些實習(xí)老師來說也算是一項大挑戰(zhàn)，原因是我們沒有一個對這方面有相關(guān)經(jīng)驗，故對大家來說都是在做中學(xué)。不過，有一位英語老師去年也有參與，她可以在旁協(xié)助我們，使我們更快進(jìn)入狀況，我被分配到的工作是做第一期的月刊，主要是宣傳我們的英語廣播劇何時開始并解介紹我們的新成員，這個部分必須用poblisher這個軟件制作，對我來說是一個新的軟件，必須重新摸索，另一個工作是訓(xùn)練學(xué)生可以在周會時上臺教英語、并且制作海報…等等，這個部分英語老師會先在旁邊協(xié)助我，希望我可以很快就能上手！是publisher還是poblisher

中學(xué)周記 篇3

自從讀書以來，我印象最深的事就是幾乎我的每個語文老師都要求我們把字寫好，要求我們練字。那時雖然聽老師說，但并未堅持下來，只是偶爾練一練，現(xiàn)學(xué)生寒假生活計劃小學(xué)生寒假計劃中學(xué)生寒假計劃大學(xué)生寒假計劃寒假實踐總結(jié)寒假生活總結(jié)

在看著自己的字還真的有點后悔當(dāng)初浪費了太多的時間，沒把字練好。正好今年放寒假時學(xué)校校長給我們布置寒假作業(yè)，我想就利用寒假時間來練一練字吧。

但是堅持三天后，每天練兩頁，到了第四天，心就有點癢了，想想還是算了吧，反正一下子字也不會寫好的，但另一個聲音又在耳邊想起，要堅持，不要輕言放棄呀。最后經(jīng)過矛盾的爭扎，我還是堅持了下來。尤其是當(dāng)我碰到不順心的事情時，我就拿出紙與筆，安靜的練起字來，結(jié)果什么煩心事都沒了。現(xiàn)在練字已經(jīng)成為我生活的一種習(xí)慣，如里哪天不練倒覺得好像還有一件事情沒完成。經(jīng)過自己的努力，現(xiàn)在我的字有了一定的進(jìn)步，今后我還將繼續(xù)堅持下去。

中學(xué)周記 篇4

暑假過了一大半，姥姥和舅舅要去香港探親，我們一家人也借此機會去香港旅游。于是，我們一行七人于8月16日乘旅游公司的專車去了香港。

到了香港的那天下午，我們便來到海洋公園游玩。買票后，我們乘纜車到山上看海洋里的。那里的.千奇百怪、無奇不有，吸引了許多中外游客。我們隨著人流，走進(jìn)了海洋館?！巴邸蔽曳路鹬蒙碛诿Ｃ５拇蠛Ｖ?，各種魚兒圍著我歡快地“舞蹈”。最可愛的要數(shù)那獅子魚了，它身上披著帶花斑點的衣服，在珊瑚叢中翩翩起舞，演繹著美妙的舞姿。

最害羞的是小丑魚，身體小小的，鱗片有紅的、黃的……顏色均勻，躲在珊瑚叢中，望著我們，臉蛋紅紅的，就像害羞的小少女。正在這時候，又游來一條大魚，雖然我不知道它叫什么名字，但看它骨碌碌直轉(zhuǎn)的眼睛，可笑的樣子，我給它起個有趣的名字叫“傻瓜魚”。正當(dāng)我津津有味地欣賞著“傻瓜魚”的時候，一個龐然大物朝我這邊游來，近了，近了，哦，原來是一條魔鬼魚。它呼扇著圓圓的魚鰭，搖擺著電線似的長尾巴，自豪地在水中游來游去。樣子還真有些像魔鬼。

海洋館里的魚類品種繁多，使人眼花繚亂。在這里，我不僅看到了各種各樣的魚，而且還知道了它們的生長過程，學(xué)到了書本上沒有的知識，真是一舉兩得啊！

中學(xué)周記 篇5

又是一個炎熱而明朗的一天，我早早的起了床，去了社區(qū)報到。因為假期要回去，我跟管理員叔叔說明情況后，他告訴我有一項“圖書漂流”的活動，捐書給貧困兒童，在暑假的任何時間都可以。我一聽，高興極了，既可以完成社區(qū)活動，又能幫助別人，一舉兩得！就回去準(zhǔn)備了。

回到了家，我立刻挑書。要適合兒童看，還得較新的書，幸好我家藏書很豐富，也很愛惜書本，挑個幾本書就好了。不一會，我就抱著書，急急忙忙拿去社區(qū)完成任務(wù)了。

來到社區(qū)活動室，我把書給管理員叔叔，他看到我抱來那么多書，略有些吃驚。檢查過書后，管理員叔叔對我說：“這位同學(xué)，你為貧困兒童的讀書夢做出了很多貢獻(xiàn)，我替他們謝謝你！”

我很開心，因為我?guī)椭藙e人。原來“助人為樂”這個詞是這么來的！

中學(xué)周記 篇6

過年的時候，家人們大家都齊聚一堂，圍在一起，一起吃團(tuán)圓飯，桌上放滿了一大堆既香又可口的美食，還有一鍋熱騰騰的火鍋。

吃完團(tuán)圓飯，堂姐他們突然說要玩撲克牌。然后我們都說："我要玩，我要玩。"堂姐就說：“要玩的吃飽飯就來客廳吧！”于是，我們幾個小孩，吃飽飯后馬上跑到客廳那里去。

一次只能4個人玩，我被分到跟堂姐和表哥，堂哥一組，分完后就開始玩了，結(jié)果偶只贏幾場而已，大部分都輸給了表哥，堂姐和堂哥，他們各各都好厲害，我分到他們那組輸?shù)暮脩K呀！

玩完撲克牌后，我們就各自把桌椅拿去放好后，大家就坐在客廳里看過年的節(jié)目，有的節(jié)目好好笑，讓我們大家笑成一團(tuán)，后來看到一半，爺爺，奶奶就過來發(fā)紅包給我們，過不久后，換爸爸。媽媽來發(fā)紅包給我們，媽媽和爸爸發(fā)完后，又過不久，姑姑，伯父，。伯母也都來發(fā)紅包，因為，過年可以領(lǐng)到很多紅包，所以我們那幾個小孩都很喜歡過年這個節(jié)慶的到來，既可以領(lǐng)到紅包，又可以齊聚一堂，看電視。玩玩撲克牌，真是溫馨的一個節(jié)慶呀！但是在這個節(jié)慶里，雖然我們小孩子很開心，但是那些大人們都要忙著拜拜，也要花很多錢來包紅包，真是大放血??！

中學(xué)周記 篇7

1.“做人第一，學(xué)問第二”——體育與德育

"世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章".體育作為學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的組成部分，擔(dān)負(fù)著提高少年兒童身體素質(zhì)的主要任務(wù)，而思想品德教育也是體育的教育目標(biāo)之一。體育課是學(xué)生的必修課，在體育教學(xué)中滲透思想道德教育所收到的效果是其他學(xué)科無法比擬的。體育教學(xué)在對人的教育和培養(yǎng)過程中所具有的獨特的不可替代的重要作用，也使體育教學(xué)中的德育教育問題，成為廣大的體育工作者所關(guān)心的熱門話題。

新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)除了突出運動參與、運動技能、身體健康三個方面外，更加具體并強調(diào)了心理健康和社會適應(yīng)方面的目標(biāo)體現(xiàn)和滲透?？梢?，學(xué)校體育煉“身”的同時更要煉“心”。不僅要鍛煉學(xué)生健壯的體魄，更要培養(yǎng)學(xué)生健全的心理和良好的思想道德品質(zhì)。

體育活動多數(shù)是以團(tuán)隊的形式進(jìn)行的，體育活動中的團(tuán)隊也是多種多樣的，班級、小組、教學(xué)比賽中臨時結(jié)成的隊（組）等等，都構(gòu)成了團(tuán)隊。在集體項目中，團(tuán)隊更是體育活動的基本單位。體育活動非常有益于團(tuán)隊意識的形成。團(tuán)隊精神需要團(tuán)隊成員具有強烈的合作精神和角色意識。合作精神和角色意識不僅是一種心理、思想品質(zhì)，也是一種實踐能力。從某種意義上講，合作精神滲透在角色之中，能夠在體育活動中扮演好所承擔(dān)角色的人，就被認(rèn)為是具有合作意識和能力的人。

因此，我在日常的體育教學(xué)工作中，把握當(dāng)代少年兒童的個性心理特征和思想品德狀況，創(chuàng)造性地探索在體育課中進(jìn)行思想品德教育的方法、策略和技巧。有意識、有目的、有計劃的對學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，寓德育于體育之中。

2.快樂比知識更重要

興趣是最好的老師，喜歡是一種大知識。

心理學(xué)家也認(rèn)為，學(xué)生在興趣盎然的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，觀察力敏銳，記憶力增強，想象力豐富，會興致勃勃、心情愉快地去學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出個性的積極性和創(chuàng)造性。學(xué)生參加體育鍛煉，上體育課，最初往往是從興趣出發(fā)，他們喜歡有興趣的游戲，喜歡比賽，特別關(guān)心自己的成績，希望得到教師對自己練習(xí)結(jié)果的鼓勵和表揚。在體育教學(xué)中，教師要將教材內(nèi)容、教學(xué)要求、思想教育與學(xué)生的身心活動有機結(jié)合起來，創(chuàng)設(shè)生動活潑、形式多樣的教學(xué)情景，使學(xué)生在具體生動的情景活動中產(chǎn)生強烈的角色體驗感和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

體育教學(xué)中現(xiàn)在崇尚“快樂體育”?？鞓敷w育指的是深層的心理快感或成功感，是讓學(xué)生在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣，從而激發(fā)學(xué)生參加運動的自覺性和主動性。在立足尊重學(xué)生的體育運動中的主體地位的同時，重視激發(fā)學(xué)生對體育運動的樂趣，并認(rèn)為體育教學(xué)過程本身就是快樂，有吸引力的。

快樂體育教學(xué)模式是以最佳的教學(xué)手段來培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情、調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。使整個教學(xué)過程充滿快樂、喜悅、和諧的情感與氣氛。既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義、自覺主動地參加體育鍛練，充分發(fā)展學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德品質(zhì)。這是體育教育藝術(shù)的最高境界，也是成功教育的必經(jīng)之路。事實證明，通過快樂體育教學(xué)模式的探索與實踐，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，大大地提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量。當(dāng)然，快樂體育教學(xué)模式并不代表教學(xué)的整個過程，而是在教學(xué)過程中所采用創(chuàng)新教學(xué)的一個點，是培養(yǎng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣和為養(yǎng)成終身體育習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。

“快樂”并不是沒有任何失敗的痛苦，某些人認(rèn)為體育的某些項目不可能帶給學(xué)生快樂，但因其具有某種特別的運動價值而主張必須保留，還有些人則認(rèn)為既然不能帶給學(xué)生快樂，就應(yīng)該減去這些項目，增加學(xué)生喜歡的項目，其實這兩種看法，既沒有看到痛苦和快樂，失敗與成功的內(nèi)在聯(lián)系，快樂體育的指導(dǎo)思想不可能否認(rèn)痛苦和失敗的存在，因為只有經(jīng)過了失敗的成功才能真正理解到快樂的含義。經(jīng)歷上自己的努力拼搏才能感到真正的樂趣，這些正是學(xué)生投入到終生體育的原動力，例如長跑項目的運動員，每天必不可少的經(jīng)歷許多次的胸悶，氣憋的痛苦，而最終把目標(biāo)實現(xiàn)，最終把一項紀(jì)錄打破，這時只有他體會到了體育的快樂，體育的真諦，又如我國有途步走遍祖國的從事體育人，他又經(jīng)歷了多少苦和累，挫折與痛，才能達(dá)到了目的，只有他才體會到了體育的快樂，體育的真諦?？鞓敷w育的含義，簡單地說是“寓教于樂”這就是體育的最高境界。體育的發(fā)展是人類追求著快樂的發(fā)展，體育教材與體育樂趣有著天然聯(lián)系，它須要我們?nèi)パ芯?、提煉、利用他們把這體育內(nèi)在的魅力帶給學(xué)生。

中學(xué)周記 篇8

我在鼓勵中成長

人生就像那彎彎曲曲的山路，折來折去很不好走，但是你只要聽到一些鼓勵的話語你就會自信百倍，健康成長。

同學(xué)的鼓勵

人在世間，總會有心情失落的時候，此時的鼓勵如同陽光會讓你感到溫暖。運動場上同學(xué)們個個出類拔萃，磨拳擦掌如龍似虎，他們個個都取得了好的成績，而我沒有為班級取得榮譽，我心情很失落，也很沮喪，我一個人躲在角落里，暗自傷心。此時，同學(xué)走過來對我說：“不要泄氣，你沒有為咱們班級爭光，但是我們知道你已經(jīng)盡力了，我們沒有埋怨你，你要堅強起來，不能為這一點小事情而灰心?！蓖瑢W(xué)鼓勵的話語就像一個燃燒的火炬，重新點燃我心中的希望之火。

媽媽的鼓勵

人的一世也會有取得成功的時候，這時的鼓勵如同一盞溫暖的火炬，引領(lǐng)我再次走向成功。在我取得滿意的成績時，媽媽總會微笑得對我說：“這次的成績很不錯，說明你用功了，但是也不能驕傲，時刻都要有一顆虛心的態(tài)度?！甭犃藡寢尩脑?，我感覺就是我心中的一縷陽光，照耀我走在人生的羊腸小道上。

老師的鼓勵

人的一生總會經(jīng)歷失敗，老師的鼓勵話語就像那清澈的泉水，溫暖我的心田。在我學(xué)習(xí)遇到困難時，成績不理想時，老師總會找我談心交流。語重心長的對我說：“這次考試你雖然沒，但是你不要泄氣，我相信你是最棒的?！崩蠋熌枪膭畹脑捳Z，如同我人生路的一盞明燈，照亮我前行的路。

同學(xué)鼓勵的話語，讓我精神昂揚；媽媽的話語，讓我充滿溫暖；老師鼓勵的話語，讓我快樂無限。這些鼓勵的話語，散發(fā)出淡淡幽香，是我健康成長的活水之源。